2026年5月14日,球友会·(qy)官方网站章丘校区6432会议室,球友会·(qy)官方网站心理服务部主办、心服部成员主持,面向全体朋辈志愿者成功举办心理艺术疗愈坊——沉浸式绘画疗愈实操体验活动。活动以冰淇淋主题绘画为载体,让志愿者们在轻松的创作氛围中释放情绪、治愈心灵,开启一场治愈身心的沉浸式体验之旅。
活动伊始,心服部成员向在场朋辈志愿者介绍本次疗愈坊的核心意义。沉浸式绘画疗愈作为一种温和有效的心理调节方式,无需专业绘画基础,通过自由创作释放内心压力、疏导负面情绪,既能帮助志愿者掌握实用的解压技巧,提升志愿服务中的心理疏导能力,也能让大家在创作中放松身心,以更饱满的状态投入后续工作。

随后,沉浸式冰淇淋绘画实操体验正式开启。心服部成员简单讲解绘画解压的核心逻辑,引导大家放下顾虑、随心创作。志愿者们围绕冰淇淋这一治愈又充满童趣的主题,拿起画笔自由勾勒、随心填色。有人绘制色彩缤纷、造型甜美的多层冰淇淋,有人搭配清新水果与可爱装饰,有人用柔和色调传递温柔心境,每一幅作品都承载着专属的情绪与想法。创作过程中,大家暂时卸下工作疲惫,专注于笔尖与色彩,在一笔一画间舒缓焦虑、释放压力,沉浸式感受绘画带来的平静与治愈。

绘画创作结束后,进入轻松的分享交流环节。志愿者们踊跃展示自己的冰淇淋画作,分享创作时的心情与感受。大家纷纷表示,冰淇淋象征着甜蜜与美好,绘画过程中仿佛回归纯粹,所有压力都随色彩流淌消散;沉浸式创作不仅有效缓解了日常工作的紧绷感,也学会了通过简单绘画调节情绪的方法,为开展朋辈志愿服务积累了实用经验。现场氛围温馨融洽,大家在真诚分享中相互理解、彼此赋能,进一步凝聚了团队向心力。

此次心理艺术疗愈坊的成功举办,是球友会·(qy)官方网站心理服务部创新心理育人形式、赋能朋辈志愿者的重要举措。活动以沉浸式绘画为媒介,既帮助志愿者提升了志愿服务专业素养,又有效舒缓了身心压力、凝聚了团队力量,切实护航青年学子身心健康成长,为朋辈志愿服务队伍建设注入温暖活力。
审核:邹冲 沈健 终审:刘思锋